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生活習慣病と喫煙

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生活習慣病と喫煙

生活習慣病に喫煙が大きく影響しているということをご存知でしょうか?生活習慣病といえば食生活の乱れや生活の乱れだけだと思っている人もいるかもしれませんが、実際には、生活習慣病の原因として喫煙も含まれているのです。

生活習慣病で喫煙がなぜ原因になっているのかというと、喫煙というのは何一つ体にとっていい影響を与えないということは多くの人が知っていることと思いますが、煙草を吸うことによっていろいろと体に与える影響は大きいといわれています。

たとえば煙草を吸うことによって生活習慣病のガンになりやすいといわれていますから生活習慣病にならないためにも、煙草の本数を減らすとか、煙草自体をやめる努力をした方がいいでしょう。

 

生活習慣病の発見には検診が効果的であるといわれていますが、健康診断に行ったときに煙草について医師から指導があった場合にはその指導に基づいて生活習慣病の予防としてやはりたばこの本数を減らしたりたばこ自体をやめていかなければいけないと思います。

生活習慣病と喫煙はそれほど関係がないと思っている人も中に入るかも知れませんが、生活習慣病と喫煙は大きく関係していますから将来のことを考えて煙草を控えるようにしましょう。

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